寢具推薦 【天韻彩織】頂級平面透氣乳膠枕-2入
【天韻彩織】頂級平面透氣乳膠枕-2入
【天韻彩織】頂級平面透氣乳膠枕-2入 評價
網友滿意度：
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現在很多人在睡眠上都會遇到許多問題
最常見的就是 晚上無法輕易入睡，早上又總覺得沒睡飽
這樣都會影響到我們一整天的效率跟甚至是心情
所以今天要跟大家分享5個可以快速入眠的小方法
1.睡前兩小時將燈光調暗 
只要房間變暗，人體會開始分泌退黑激素來幫助入眠，自然會產生睡意。
2.晚餐在睡前3小時前結束 
如果睡眠時腹中還有食物，消化器官會持續運作，進而妨礙人體進入深層睡眠。但如果空腹睡不著，還是可以吃點起司或水果。另外睡前喝酒雖然可以幫助入睡，但其實這樣會減少深層睡眠；含有咖啡因的食物也要在睡前避免食用。
3.伸展運動 
身體僵硬是妨礙睡眠的主要原因之一。只要躺在床上伸展5分鐘，促進血液循環，就能讓身體深部體溫下降而快速入睡。但要注意的是激烈運動反而會讓體溫升高，而不容易入睡，所以跑步等有氧運動應在黃昏進行。
4.電腦和智慧型手機是睡眠大敵 
一直玩電腦或手機，會使大腦處於興奮狀態；此外，明亮的螢幕也會刺激交感神經，消除睡意。所以最好睡前兩小時就切掉電源，可以改為聽音樂、讀書的方式讓大腦休息。
5.周末補眠不超過兩小時 
周末睡太多反而會打亂睡眠的規律，等到周一要上班反而會更痛苦。補眠應嘎要講究睡眠品質，而不是一昧地增加睡眠時間。
(以上資料參考自《THE 21》5月號)
這樣大家學會了嗎~~~~
其實除了培養良好的睡眠習慣
在挑選寢具上也是相當的重要呢
本人在這一方面就非常的挑剔
我前一陣子才在阿呆的推薦下 在Momo購物網訂了這個
【天韻彩織】頂級平面透氣乳膠枕-2入
其實我一開始很害怕在網路上購買
因為摸不到實體 所以很沒有安全感
但還好Momo在產品資訊都提供的很完整
而且就算收到不喜歡 退換貨的機制也很完善
才讓我決定在Momo購物網上訂購
【天韻彩織】頂級平面透氣乳膠枕-2入
這可是阿呆跟我再三掛保證 還有我上網爬了很多文才決定的
果然不管在品質質感還是外型設計 都讓我非常滿意
連在寢具上有點強迫症的男友都很喜歡
完全是買對了啊 開心
真心推薦給想換寢具的大家試試看哦
momo購物折價券傳送門
【天韻彩織】頂級平面透氣乳膠枕-2入
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商品訊息功能:
- 品號：1723838
- 天然乳膠
- 採40支高級精梳純棉表布套
- 質感細膩，透氣舒適，觸感絕佳
- 舒適平面造型設計，倍添舒適
- 台灣製作
商品訊息描述:
100% Natural Latex
天然乳膠特性-
天然乳膠枕墊，係由天然橡樹提煉，高溫發泡而成，具有超過500多個氣孔，抗菌穩定性高，彈性好，不易變形。支撐力絕佳，壽命長久，而且天然乳膠具有環保功能，可自行分解，不造成任何環境汙染，是世界公認的綠色環保極品。
◆100%純天然乳膠精緻而成
精選馬來西亞特產橡樹乳汁提煉而成，絕無參雜任何人工泡棉成份，使用上絕無刺鼻之強力膠異味。
◆通風透氣性佳
採用大面積透氣口設計，均勻排列，提供良好的透氣效果，不悶不熱。
◆彈性均勻支撐性佳
由天然乳膠製品不含任何化學物質，彈性均勻而且固定性極佳，擁有極佳之服貼性，提供身體和頭部的重量壓力均勻吸收釋放。
◆防菌功能佳
防變形、防蟲、防霉、抗菌、防過敏等特性，提供衛生健康的睡眠
◆不會改變硬度
冬夏季氣溫變化，不會改變乳膠的軟硬度，產生變化。
◆環保無公害
而且天然乳膠具有環保功能，可自行分解，不造成任何環境汙染，是世界公認的綠色環保極品。
商品訊息簡述:
．內容件數：乳膠枕x2，二件／組
．產地：台灣精製
．材質─表布：高級精梳純棉布套(可拆水洗)／填充：100% Natural Latex 天然乳膠
．尺寸：62x40x10cm±5%
．顏色：如圖，網頁產品因拍攝關係，與實品略有差異，實品顏色更佳 。產品圖僅供參考，不含拍攝道具，實際內容以上述為主。
．清潔保養方式：
表布套：可水洗／可日曬／不可烘乾
內胎乳膠枕：不可水洗／不可烘乾／濕布擦拭即可，並放置通風陰涼處風乾
．注意事項：個人衛生用品，如經拆封使用、下水洗滌或拆解以致缺乏完整性及失去再販售價值時，恕不接受退換貨。
【天韻彩織】頂級平面透氣乳膠枕-2入
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